Daily Issue 260: Mieux qu'une salade de fruits

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Daily Issue 260: Mieux qu'une salade de fruits

Bonjour à tous. C’est lundi, le 7 octobre… le jour où, en 1907, Henri Farman devient le premier Européen à piloter un avion, un des frères Voisin. En 1908, il remporte le Grand Prix d’Aviation pour le premier vol circulaire de plus de 1 km. Plus tard, il construira des avions et lancera l’une des premières compagnies aériennes. Voici les News in French d’aujourd’hui.

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«Puisque c’est écrit» (2019), de Jean-Baptiste Guegan. Une belle chanson d’amour par le sosie vocal de Johnny Hallyday: «Je t’aimerai jusqu’au jour / Où finira ma vie, / À la fin du parcours, / À l’aube de ma nuit, / Je m’en irai le cœur heureux, / Puisque j’aurai ton ciel / Dans le fond de mes yeux»… Disponible sur Youtube et Spotify.

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Qu’est-ce qu’une alimentation «équilibrée» aujourd’hui? Tout le monde sait que bien manger est l’une des choses les plus faciles à faire pour rester en santé. En théorie, cela devrait être simple.  Mais c’est en fait assez difficile – quels aliments à éviter, par exemple? Le chocolat (en modération) est-il vraiment bon pour vous? Une visite chez McDonald’s une fois par semaine vous tuera-t-elle? Faut-il éviter la viande rouge ou non? La vérité est que votre régime alimentaire est extrêmement important.  Du Figaro: «Trop de sel, de sucre et de graisse; trop d’aliments ultratransformés; pas assez de fibres, de fruits et légumes… Le diagnostic est posé: dans nos pays, ce n’est plus la sous-alimentation, mais le déséquilibre alimentaire qui tue. Il ne suffit pas de manger, il faut manger de tout. En avril dernier, une étude internationale publiée dans la revue The Lancet quantifiait à 11 millions le nombre de décès dans le monde attribuables à un mauvais régime alimentaire. Soit un décès prématuré sur cinq… plus que le tabac, qui provoque 8 millions de morts chaque année». L’article contient une liste de recommandations de base … mais selon vous, en quoi consiste une alimentation «équilibrée»?

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Les Mondiaux d’athlétisme à Doha. Vous seriez pardonné si vous ne saviez pas que l’une des plus grandes compétitions d’athlétisme du monde vient de se terminer ce dimanche au Qatar, au Moyen-Orient. Malgré des performances étonnantes des athlètes olympiques, passées ou futures, l’événement restera probablement, malheureusement, dans les mémoires comme un échec. Selon l’Express: «Chaleur, manque de spectateurs: comme prévu, les polémiques n’ont pas manqué durant les Mondiaux d’athlétisme à Doha, renvoyant par moments une image désastreuse du premier sport olympique et mettant en lumière les limites de l’organisation d’un tel évènement au Qatar à trois ans de la Coupe du monde de football». Dans un éditorial, Le Monde était encore plus sévère, traitant la situation d’un «naufrage» en disant:  «Le spectacle offert par les championnats organisés au Qatar … montrent que lorsque les intérêts financiers et diplomatiques priment, ce sont les sportifs qui sont sacrifiés»…

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Parlant d’une alimentation équilibrée….une salade de fruits est probablement bonne pour vous. Les habitants de Chécy, une commune proche d’Orléans, le pensent certainement comme ils ont battu le record du monde de la plus grande… salade de fruits, avec un poids total de 10 340 tonnes. Selon France Info, «au total, près de 800 personnes se sont succédé aux différents postes d’épluchage» pour réaliser ce gigantesque exploit! Par la suite, la salade de fruits a été répartie dans plus de 10 000 barquettes à vendre, dont les recettes ont été versées à des associations pour les enfants malades et handicapés. Ce record du monde assez insolite a été détenu par Chécy depuis 2005 jusqu’à l’an dernier, où Montréal a (brièvement) volé le titre…

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Pour réveiller votre cerveau de ce week-end: Un quiz de Ouest France pour tester votre culture générale en 20 questions. Bon courage